Retiro Pausa & Perspectiva
Retiro Pausa & Perspectiva
Te apetece pasar un fin de semana de relax, en una masía donde el fuego de la chimenea calienta el ambiente, y la naturaleza invita a conectar con ella y consigo mismo, la comida riquisima te nutre y equilibra el cuerpo.
Será un tiempo de desconexión de la vida diaria, del estrés para recargar las pilas. Momentos de autocuidado y reconexión con el tu.
Yoga, Meditaciónes, Naturaleza, Rituales & Talleres de Bienestar
El retiro incluye
- sesiones de yoga hatha para todos los niveles, yoga nidra, yoga facial, yin yoga
- clase de barrefit
- meditaciones guiadas y con tambor chamánico
- limpieza energética
- breathwork, mantras & pranayamas
- caminata consciente en la naturaleza
- ejercicios de autoreflexion: forgiveness
- taller despierta tu creatividad
- trabajos energéticos grupal e individual
- el grupo max de 15 personas
- alojamiento en la masía rural Mas Vilar en pleno Montseny (1 hora de Castelldefels)
- habitaciones compartidas 2-4 personas, cada uno con baño privado
- toallas, ropa de cama
- alimentación vegetariana de proximidad
- té, café, infusiones, fruta de temporada
- llegada el viernes a partir de las 15, salida domingo antes de las 18
- no se icluye el transporte
Galeria
Mas Vilar – Masia Rural
Zona Relax
Puerta Principal
Piscina
Dormitorio
Dormitorio
Baño
Comedor
Fecha
7-9 de Marzo
Stitio
Masia Rural, Mas Vilar
Donde
Mas Vilar, Parc Natural del Montseny.(a 1 h de Castelldefels )
Precio
435 EUR/395 EUR con descuento
Reserva
120 EUR
Que dicen sobre Nosotras
«Monika es una persona muy perspicaz y con una energía maravillosa! Asistí a su retiro donde hizo limpieza energética, lectura de cartas y lideró talleres sobre bienestar y energías y aceites esenciales. Confío mucho en Monika para sintonizarme con mi energía y ayudarme a superar las cosas con cuidado y empatía. «
«Monika es una persona con una energía especial. La conocí en un retiro y me ayudó mucho a conectar conmigo misma. Con muchas ganas de repetir sesion con ella«
«Recomiendo 100% hacer el retiro con ellas, la organización es espectacular, las actividades son increíbles, la magia que transmítete toda la experiencia es digna de vivirla. Sin duda es un antes y un después a mejor. Son encantadoras, la comida exquisita… TODO!.»
Quienes Somos
El equipo de este retiro trabajara para cuidarte una manera holística teniendo en cuenta tu cuerpo, mente y espíritu.
Olga
OM Yoga Castelldefels
Profesora de Yoga y Barrefit, fundadora del centro OM Yoga en Castelldefels. Su objetivo es hacer yoga accesible para todos y usarla como una herramienta de conectar consigo mismo.
Monika
Espai Essencial
Creadora del Espai Essencial. Mujer Medicina. A través de las técnicas ancestrales, ayuda a las personas en su camino de autodescubrimiento y aprendizaje a disfrutar de la vida.
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Telefono
Monika 611 660 620
Olga 684 247 327
monika@espaiessencial.es
hola@omyogacastelldefels.com
