Nuestras relaciones son un reflejo de nuestro mundo interior. Adoptar esta perspectiva puede transformar completamente tu vida.
Hoy quiero compartir contigo, por qué dedicar tiempo a conocerte mejor puede ser el regalo más valioso para tu relación de pareja.
Un patrón que todos hemos sentido alguna vez
En momentos difíciles, es natural pensar:
- Es él (o ella) quien me hace sentir decepcionada
- Él no entiende lo que necesito
- Él no presta suficiente atención a nuestra relación
- Él no me ve realmente
- Él no valora mis esfuerzos
- Él no demuestra su amor como yo lo hago
Y podemos llegar a creer que si nuestra pareja cambiara, todo sería diferente. Si solo él cambiara, entonces todo en nuestra relación (y en mi vida en general) fluiría perfectamente. Puedes pensar así, pero créeme, no avancaras. Más bien, te quedarás exactamente al mismo lugar donde ya estás ahora.
Una perspectiva que puede liberarte
Este pensamiento, aunque natural, puede limitar nuestra capacidad de crecimiento. Cuando nuestra felicidad depende completamente de los cambios en otra persona, cedemos el control de nuestro bienestar emocional.
Al conocerte más profundamente, descubres tu poder para transformar cualquier relación. Entenderás que todo está en tus manos, y este empoderamiento no tiene precio.
¿No sería maravilloso sentir esa libertad y paz interior, independientemente de las circunstancias externas?
Ya sé que parece increíble que cuando cambias tú, aparecen cambios en él (ella). Entiendo que a veces es más fácil dejarlo en las manos de los demás. Más cómodo. “què no soy yo, es èl!”…
Pero a la vez dejas tu poder, tu bienestar en las manos de los demás, (qué también tienen sus historias, sus cargas y sus creencias limitantes.) Y esto, como ya sabes, falla la mayoría de las veces.
Recupera tu poder. Se honesta contigo misma. Reflexiona.
Te invito a considerar este camino porque no hay nada mejor que la conciencia de ti misma.
- Dedica tiempo a la autorreflexión – ¿Qué patrones reconoces en ti? Que repites, en que situaciones escuchas la voz de tu madre quejando a tu padre. Son todas tuyas las palabras que aparecen en los momentos de tensión de pareja?
- Acoge tus emociones con compasión – Incluso aquellas que parecen «negativas”. Permitete sentirlo todo, no lo rechaces pero tampoco te hundes en ellas. Simplemente deja que fluyen. Acepta y libera.
- Expresa tus necesidades con claridad – Desde el amor (propio), no desde la expectativa hacia tu pareja.
- Aprende a respetarte – pon límites desde el respeto propio.
- Cultiva tu bienestar – Tu paz interior se refleja en tus relaciones, medita, pasa tiempo en naturaleza, riete, haz lo que te apasiona, juega con la vida y no la tomas tan en serio
Si sientes que ha llegado el momento de cambiar, te invito a explorar este camino juntos. Te ayudo a comprender tus creencias sobre las relaciones, los hombres, las mujeres, las que no son tuyas y que ya no te sirven. Juntos lo identificamos y, al comprender su origen, podrás soltar todo aquello que ya no necesitas, empoderándote y recuperando la claridad.
Recuerda que cada paso que das hacia tu propio autoconocimiento es un regalo tanto para ti como para tus relaciones. ¿Te apuntas?
Invitación a Constelaciones Familiares
¡Transforma tus relaciones de pareja!
Te invito a participar en la sesión de Constelaciones Familiares
Fecha: Sábado, 29 de marzo
Hora: 16:30
Modalidad: Puedes asistir como representante (gratis) o para constelar tu propia relación de pareja (70EUR)
¿Qué podrás obtener?
Participar en estas constelaciones familiares te permitirá identificar patrones inconscientes heredados que influyen en tus relaciones, descubrir bloqueos emocionales ocultos, y encontrar soluciones profundas que transformarán tu vida en pareja, todo en un espacio seguro donde podrás experimentar una nueva perspectiva que te llevará a relacionarte desde un lugar más auténtico y liberador.
¡Tu camino hacia relaciones más sanas y plenas comienza aquí!
