Espero que el apagón de ayer no te haya causado demasiados problemas.
Yo justo iba camino al aeropuerto de Varsovia para coger un vuelo a Barcelona. Mi familia ya estaba allí, y yo, habiendo terminado mis talleres en Polonia, también me dirigía a casa, cuando mi hijo me llamó para contarme sobre esta catástrofe.
¿Cuál fue mi primer pensamiento?
Cueste lo que cueste, tengo que estar donde está mi familia.
Eso, para mí, era una prioridad absoluta.
Mi hijo, que estaba en el centro de Barcelona, con los transportes colapsados, estaba bastante asustado y me decía que parecía que venía el armagedón sobre España.
«Mamá, mejor quédate en Polonia, allí todavía hay electricidad», me dijo mi propio hijo.
Imagine that…
Pero yo lo tenía muy claro: lo más importante para mí era volver, aunque tuviera que hacerlo caminando.
Ya es la tercera vez que algo así me pasa desde cuando vivo en España: primero durante el confinamiento y el covid, luego cuando una tormenta horrible pasó por Castelldefels, y ahora esto… Incertidumbre, impotencia, falta de una fuente de información fiable en la que realmente pueda apoyarme.
¿Te conté que soy una maestra en situaciones de crisis?
Cuando trabajaba en las empresas grandes como manager, apenas comenzaba un gran problema, yo era la única que mantenía la calma. Porque, inconscientemente, siento que toda situación tiene solución, y si no tengo control sobre algo, simplemente lo acepto.
Y creo que esa forma de pensar hace que sea muy difícil asustarme
Fue igual en este caso… paso a paso. Voy al aeropuerto, me pongo en contacto con mi marido y luego actuaré según la situación. Pero por dentro sentía una calma profunda. Y esa sensación me ayudaba a confiar plenamente en mí misma y a sentir que todo estaba bien.
Volviendo a nuestro apagón…
¿Qué sentiste tú cuando todo se apagó y ya era evidente que era algo gordo?
¿Cuáles fueron tus primeros pensamientos?
Para mi, además del que ya mencioné, el siguiente fue: Oh Dios mío, toda nuestra vida depende de la electricidad.
Algo que damos por hecho desaparece de repente y me recuerda el confort en el que vivimos.
Pero al mismo tiempo, una vocecita dentro de mí susurraba: ¿No estaré demasiado dependiente de ese único interruptor?
Si mi vida –o mi no-vida– depende de ese botón, ese sí que es un verdadero problema.
Y con ese pensamiento, me sentí bastante incómoda.
Pero, como ya dije, hay cosas sobre las que tengo influencia y otras sobre las que no.
Ahora tengo mucha curiosidad por las reflexiones que van surgiendo y quiero observarme en este «miedo» a que todo se desenchufe, y ver adónde me lleva, qué conclusiones me trae y cómo influirá en mis decisiones futuras.
En cualquier caso, la historia tuvo un final feliz para mi y llegué sin retrasos, y en casa ya había vuelto esa luz tan querida.
Yo creo que todo pasa por algo. Absolutamente todo.
Cada experiencia es para mí una oportunidad de sacar conclusiones observándome a mí misma.
No siempre me encantan, ni me gustan, pero siempre las acepto, y hago lo que puedo para avanzar un pasito más en mi conciencia. Y la paz.
¿Y tú? ¿Qué reflexiones aparecieron en ti, qué emociones? ¿Ira, miedo, impotencia…? ¿O tal vez gratitud?
Cuéntame, aunque sea con una sola frase. Me muero de curiosidad.
¿Y qué hacer para estar más en modo observador y no caer en el pánico?
Ya sabes lo que te voy a decir: trabajo diario con una misma, enraizamiento, limpieza, free writing, meditación y movimiento.
Y si sientes que te cuesta arrancar, quiero invitarte a algo muy especial:
Nuestro RETIRO DE UN DÍA RECONECTA, LIBERA Y SUELTA
Un espacio dedicado a tu bienestar integral, donde aprenderás a reconectar con tu esencia, liberar tensiones y soltar aquello que ya no te sirve.
Es un viaje progresivo, que comienza con el cuerpo y termina en el alma. Por la mañana nos enfocaremos en el enraizamiento, la respiración consciente y el yoga grounding. Y por la tarde, te acompañaremos en una profunda experiencia de constelaciones familiares chamánicas.
PROGRAMA DEL DÍA:
MAÑANA: PREPARACIÓN Y CONEXIÓN
- Bienvenida y presentación
- Técnicas de conexión a tierra
- Respiración consciente
- Yoga grounding con Olga
TARDE: TRANSFORMACIÓN Y LIBERACIÓN
- Taller de constelaciones familiares chamánicas
- Espacio de reflexión e integración
- Círculo de cierre
Fecha: Sábado, 17 de mayo de 2025
Horario: 10:00 – 17:00
Lugar: OM Yoga Castelldefels
Precio: 90 € (incluye brunch casero)
Facilitadoras: Monika (chamana) y Olga (profesora de yoga)
Reservas: monika@espaiessencial.es / +34 611 66 06 20
No necesitas experiencia previa. Solo ganas y una mente abierta. Click aquí para más información.
Te esperamos con los brazos abiertos para compartir, soltar, y crecer juntas.
