¿Ya todo ha vuelto a la rutina con el trabajo y el colegio? Nadie recuerda ya de los vacaciones.
Aunque el verano ya no esta, a mi me encanta el otoño en Castelldefels. No hace tanto calor, el sol es más suave, pero aún así me siento mimada por el clima. Después de vivir 30 años en Polonia, tengo mucha gratitud por estas temperaturas. La playa ya está casi vacía, invitando a pasear y disfrutarla de una manera muy diferente a como lo haría en pleno verano.
Desde que vivo en España, he aprendido a encontrar algo bonito en cada época del año. Puede que hoy sea más optimista que antes, cuando no veía el sol durante ocho meses al año.
¿Cuáles son tus hábitos, costumbres o tradiciones del otoño?
A mí me gusta usar el difusor cada vez más, con aromas de canela, naranja, clavo o cedro. Por las tardes, cuando oscurece más temprano, enciendo velas y pongo música relajante. Además, voy cambiando los platos que normalmente cocino en verano, como pastas y ensaladas, por sopas y curris. Es una locura que fácil y rápido es preparar un plato de ‘comfort food’ buenisimo con un Instant Pot. Lo conoces?
Mientras estamos todos acostumbrandonos a la nueva temporada, os propongo junto con Olga de OM Yoga a venir a resetear y recargar con nosotras.
Taller RESETEA & RECARGA
Como este taller en Julio ha sido un éxito, hemos decidido de repetir la experiencia. Es el única oportunidad en Octubre. Las plazas son limitadas porque queremos crear una experiencia muy individual. Por eso, no pienses mucho.
¡Guarda tu plaza porque lo vamos a pasar geniaaaal!
El Programa:
- Respiración Consciente – para ubicarnos en el momento presente.
- Limpieza Energética – para soltar lo que ya no necesitamos.
- Yoga Suave – para conectar con el cuerpo.
- Mensaje del Tarot – sacamos una carta con la respuesta a tus preguntas y mensaje individualizado.
- Meditación con Tambor Chamánico – para relajar la mente y conectar con tu esencia.
Passatge Indústria 3, Castelldefels
Miércoles, 16 de Octubre
⏱ 20:00 – 22:30, 30 EUR
Para reservar, responde a este email o envía un mensaje al tel. 611 660 620
