Enero y febrero se me hicieron sentir como una eternidad y marzo desapareció en un momento. Estos tres meses me hicieron entrar dentro de mí, una y otra vez para revisar lo que no me sirve.

Ahora me siento mucho más ligera, con más comprensión, sabiendo más quién soy, quién ya no quiero ser y cómo me quiero sentir. El proceso era de montaña rusa pero ahora otra vez vuelve la claridad y energía para actuar. Este proceso de actuar ya empezó en marzo. Estoy cambiando bastante mi manera de ver qué es el Espai Essencial para mí y cómo quiero seguir.

También mi (im)paciencia me hizo aprender de que – “Solo la paciencia infinita trae resultados inmediatos” (últimamente es mi frase favorita – bueno tengo love-hate relationship con ella). Pero cada vez lo entiendo más.

Todo pasa en orden adecuado, en momento perfecto, no como quiere mi mente o ego (que realmente sabe muy poco con la perspectiva limitada) sino desde mis capacidades, de lo que puedo asumir y mi nivel de consciencia. Aprendo a agradecer cómo me aparecen las oportunidades y dejo de frustrarme si algo no sale exactamente como y cuando lo quiero yo. Suelto pero no me rindo. Me dejo fluir.

¿Qué más?

La vida no es solo trabajo personal. Ese trabajo me sirve para poder disfrutar cada vez más de ella. Pues en marzo hice un montón de cosas que me hicieron sentir feliz, orgullosa, emocionada y activa.

Esto es mi lista de momentos de disfrute en marzo:

• He vuelto a jugar al pádel¡ Cómo me encanta este juego, la risa y a veces los nervios! Pero siempre es un chute de energía.

• Retiro con Olga de OM Yoga en Mas Vilar. La quinta edición. Qué bien nos lo hemos pasado. Con risa, a veces en serio, meditando, paseando en la lluvia por el bosque respirando, tomando mate, creando origami y haciendo un montón de cosas transformadoras. Me encanta hacer retiros. Si no lo he dicho, pues aquí está: ¡simplemente lo adoro! Y con Olga, ya es lo máximo…claro que estamos planificando el siguiente – esta vez en otra masía, con ideas nuevas y con la intención de disfrutar de buen tiempo a tope porque será en … Junio!!! Sigue leyendo. Más información abajo del todo. 

• Paseos por la playa que en marzo realmente cambia cada día. Un poco de invierno, a veces otoño y últimamente verano. Me gustan mucho todos los colores y transformaciones diarias de mi playa. Súper agradecida de tenerla tan cerca.

• ¡Otra vez hemos vuelto con mi familia a Italia! Desde hace 2 años visitamos diferentes partes de Italia para disfrutar de todo lo que nos ofrece este país tan rico. Cultura, paisaje, gente, comida, café y helados, etc. 4 días en Roma me hicieron enamorarme de esta ciudad eterna. En cada rincón me recuerda lo poderosos que somos los humanos. Pasión y dedicación. Así lo describiría. Me emocioné con algunas obras magníficas que vimos allí. Los cuadros de Rafael, los techos de obras magníficas de algunas iglesias, la precisión, la creatividad... ¡oh my god! Me inspiró un montón. El sitio que me emocionó más era, sorprendentemente para mí, la Basílica de San Pedro. No tenía ninguna expectativa al entrar. Pero cuando pasé por la puerta, la primera vez en mi vida, literalmente tenía la boca en el suelo (y las lágrimas en los ojos). Para mí este edificio es un monumento de amor. En cada elemento de este lugar se siente el amor a Dios de las personas que lo han creado ¿De qué somos capaces los humanos cuando hacemos algo con amor? ¿Y qué pasaría si ese amor fuera amor hacia mí misma, o hacia otros pero incondicional? Vale la pena reflexionar sobre esto. Nunca me emocioné tanto viendo algo creado por un humano. Es la señal de que mi corazón sigue abriéndose. Y no tiene nada que ver con la religión. En 6 meses vuelvo a comprobarlo
• El día se hace más largo y esto invita a crear actividades más chulas. Patines, básquet o bici ahora varias veces a la semana. Me gusta cada estación aquí en Castelldefels, pero estoy con ganas de que llegue el verano ya.

¿Cómo describirías el mes de marzo para ti? ¿Cómo fue? ¿Has hecho algo nuevo, has aprendido algo, has conocido a alguien? ¿Qué te emocionó?

¡Comparte alguna cosita!

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¡HACEMOS OTRO RETIRO!

FECHA: 13-15 de junio

LUGAR: Can Sabe

Nos encanta esta casa. Tiene piscina y está «in the middle of nowhere».

Con nosotras (yo & Olga) viene Anita, para hacer la comida absolutamente fabulosa: 

• Todo casero
• Riquísimo
• Vegetariano
• Basado en ayurveda

Es una experiencia que no te puedes perder. Además lo haremos en pleno junio, aprovechando la naturaleza maravillosa de este lugar, ¡Solo imagínate! :

• Actividades al aire libre
• Meditaciones bajo el cielo estrellado

Vuelves regenerada, tranquila y con claridad mental. Esto no tiene precio. 

Solo lo que tienes que pagar es por el retiro, esto si

PRECIOS Y RESERVA

Hasta el 20 de abril: 395 EUR 

Después del 20 de abril: 435 EUR 

Entonces no lo pienses. ¡Decide hoy! 

TESTIMONIOS

Mira cómo describen la experiencia de nuestros retiros los participantes anteriores:

La paz, Piérdete para encontrarte, La Calma y Serenidad, Un Respiro Necesario