¿Qué Tengo Yo en Común con Madonna?

¿Qué Tengo Yo en Común con Madonna?

Hace unos días escuché la entrevista de Madonna con Jay Shetty.Y cuanto más hablaba, más sentía: «esta es mi historia». Madonna lo tenía todo… y aun así, se sentía vacía Madonna contaba que lo tenía todo.Una carrera como nunca antes se había visto.Dinero,...
Recuperar Tu Poder. En Silencio.

Recuperar Tu Poder. En Silencio.

Me doy cuenta de algo: desde siempre nos enseñan a buscar soluciones fuera de nosotros.- Que sea el médico quien me diga qué me pasa.- Que sea el terapeuta quien resuelva mi problema.- Que la pastilla que tomo me traiga alivio. Estamos acostumbrados a ese modelo. Y...
¿Eres solo tu mente y tu cuerpo?

¿Eres solo tu mente y tu cuerpo?

Una pregunta que lo cambia todo Hace poco, una paciente me preguntó:“¿De verdad no soy solo mi mente y mi cuerpo?” Mi respuesta fue clara: somos mucho más.La mente y el cuerpo son solo herramientas. La función de la mente La mente tiene una única misión:Protegernos...
No Quiero que Mi Yo del Futuro Me Eche de Menos

No Quiero que Mi Yo del Futuro Me Eche de Menos

Hace unos días vino a verme una amiga con sus hijas.Miro a la mayor, tan guapa como de portada de revista. Y en su mirada veo cómo se esconde, cómo se corrige… siento su falta de confianza.Ay… si tan solo pudiera verse como yo la veo. Perfecta, radiante. Y que...