por Monika Glod | Oct 23, 2025 | Eventos, Herramientas
Tanto se habla de meditación… Y, sin embargo, tengo la sensación de que sigue pareciendo algo místico, reservado a unos pocos, casi un lujo espiritual. Así que quiero hacer justo lo contrario:traer la meditación a la Tierra.Contarte por qué decidí hablar de esto —y...
por Monika Glod | Oct 2, 2025 | Herramientas, Inspiración
Me doy cuenta de algo: desde siempre nos enseñan a buscar soluciones fuera de nosotros.- Que sea el médico quien me diga qué me pasa.- Que sea el terapeuta quien resuelva mi problema.- Que la pastilla que tomo me traiga alivio. Estamos acostumbrados a ese modelo. Y...
por Monika Glod | Sep 12, 2025 | Herramientas
Cuando el pasado sigue presente Muchas personas van por la vida definidas por una historia de su pasado:un error cometido, una enfermedad, la muerte de un ser querido o incluso el abuso en la infancia.Aunque esos hechos ocurrieron hace tiempo, la historia sigue...
por Monika Glod | Ago 12, 2025 | Herramientas, Inspiración
Hoy te quiero contar sobre pena y compasión Parece lo mismo… pero no lo es. Cuando escucho «mi madre me da pena», siento un peso.Un peso que aplasta no solo a la persona de la que hablas, sino también a ti.Porque en la pena hay culpa.Y de la...
por Monika Glod | Ago 7, 2025 | Herramientas, Inspiración
Hay sonidos que sanan. Vibraciones que nos reconectan con algo más grande, más sabio, más amoroso. Y hay prácticas que parecen pequeñas, pero nos transforman desde dentro. Una de esas prácticas, para mí, es escuchar y cantar la mantra Ra Ma Da Sa. Descubrí esta...
por Monika Glod | Jul 16, 2025 | Herramientas
Hoy quiero contarte algo muy personal. Algo que ojalá alguien me hubiera dicho el día que crucé por primera vez la puerta de una consulta terapéutica.Si estás pensando en comenzar un proceso o ya lo iniciaste, quizá estas palabras también te ayuden. Lo que me habría...
